Broccoli - greenie
Opskrift
Ingredienser
-
1 vaniljestang
-
50 g hasselnødder
-
1/4 l vand
-
Saft og skal af 1 appelsin(er)
-
150 g broccoli
Sådan gør du
Hasselnødder og vand kommes i en blender og blendes til hasselnøddemælk. Kom kornene fra en halv vaniljestang i mælken sammen med resten af ingredienserne, og kør det til en flydende og ensartet drik.
Broccoli er uhørt sundt. Det er proppet med K-vitamin og kalk til knoglerne, naturlig folat til hjernen og hormonbalancen, C-vitamin til immunforsvaret og de fantastiske svovlholdige plantestoffer kaldet isothiocyanater, der overtaler kroppen til at fungere endnu bedre på næsten alle områder.
