Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Falafler i pita med salat og yoghurt

Falafler i pita med salat og yoghurt

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 1 bæger yoghurt
  • 1 pakke falafelfars
  • 50 g løg
  • Til stegning olie
  • 1 pakke pitabrød
  • 1 salathoved
  • piri piri sauce
  • Ca. 100 g tomater
  • Salt og evt. spidskommen
  • 1-2 fed hvidløg

Sådan gør du

Vegetarkassen 2 pers/4 dage Uge 4212 - Dag 1 Sæt olien over varmen i en dyb pande og varm forsigtigt op. Grønt Pil løg og skær det i skiver. Skyl og afdryp salat og tomater. Snit salaten fint og skær tomaterne i tern. Kom salat, tomat og løg på et fad. Dressing Kom yoghurt i en lille skål og smag til med salt, knust hvidløg og evt. spidskommen. Falafler Form falafelfarsen til små kugler med en spiseske og steg dem gyldne i olien, steg 5-6 stykker ad gangen. De skal stege 3-5 minutter. Læg dem på fedtsugende papir. Stænk imens pitabrødene med lidt vand og lun dem på en brødrister. Servering Flæk brødene og fyld dem med falafler, salat og dressing og top med lidt piri piri-sauce.
-