Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Falafler med kålssalat, pitabrød og yoghurtdressing

Falafler med kålssalat, pitabrød og yoghurtdressing

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • ½ pose grønkål
  • 1/3 bæger drænet yoghurt
  • Havsalt og sort peber
  • ½ bakke cherrytomater
  • 1 pakke falafelfars
  • 50 g løg
  • Til stegning olie
  • Evt. chilisauce
  • 1 pakke pitabrød
  • 3 stilke bladselleri
  • 200 g gulerødder
  • 1 fed hvidløg

Sådan gør du

Vegetarkassen 2 pers/4 dage Uge 4813 - Dag 2 Varm 1 dl olie (vælg en smagsneutral) langsomt op i en tykbundet gryde, gerne en jerngryde. Salat Skyl og afdryp grønkål godt. Pil løg og hak dem fint. Hak grønkålen meget fint og vend den med løg. Skur gulerødderne og riv dem groft. Skyl bladselleri og cherrytomater og snit dem i skiver. Kom alle grøntsagerne på et fad. Yoghurtdressing Smag yoghurten til med salt, peber og presset hvidløg. Falafler og pitabrød Form falafelfarsen til fine små kugler eller skær farsen i skiver. Steg dem gyldne og sprøde i den varme olie, ca. 4 minutter. Afdryp på papir. Varm imens pitabrød på en brødrister eller i ovnen. Servering Servér de sprøde falafler med grønkål, revne gulerødder, bladselleri og cherrytomat - fyld de lune pitabrød med falafler, grønt og yoghurtdressing. Dryp evt. med en god chilisauce.
-