Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Fiskefilet med kartofler og aioli

Fiskefilet med kartofler og aioli

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 250 g fiskefileter
  • 1 lime
  • 1 agurk
  • olivenolie
  • 1 dl, gerne groft mel
  • 1 avocado
  • ½ glas aïoli
  • 400 g kartofler
  • Olie og evt. (til stegning) smør
  • Salt og peber
  • salt
  • 1 tsk. sukker eller 1 spsk. flydende Honning
  • ½ grønt blomkål

Sådan gør du

Verdenskassen 2 pers/3 dage Uge 3812/0313 - Dag 1 Kartofler Skur kartoflerne og sæt dem over i kogende, saltet vand. Kog dem i ca. 12 minutter, sluk for varmen og lad dem trække færdig i vandet. Grønt Rør 1 tsk. fintrevet limeskal med saft af 1 lime og sukker eller honning. Skær agurken i tynde skiver, evt. på et mandolinjern, og avocadoen i tern. Vend begge dele med dressingen. Del blomkålen i mindre buketter og skyl den. Damp blomkålen i det kogende vand tilsat salt et par minutter og dryp af. Fisk Gå fiskefileterne efter for ben og vend dem i mel. Steg dem i olie og evt. smør et par minutter på hver side. Servering Servér fiskefileterne med kogte kartofler, dampet blomkål, avocado- og agurkesalat og med aioli til. Louisa Lorang
-