Log ind på din konto

Husk mig Glemt din kode?

Find din leveringsdag

Madplan fra Aarstiderne

Hver uge sender vi en mail med forslag til 5 gode og grønne hverdagsmåltider samt indkøbsliste.

Der vil desuden være tips og tricks og gode tilbud.

Tilmeld dig her »


søg efter opskrifter
Søg efter en opskrift her eller brug "tøm køleskabet" til at finde opskrifter med bestemte ingredienser


søg efter ingredienserIndtast op til 3 ingredienser
Ingrediens 1:
Ingrediens 2:
Ingrediens 3:

Fiskepinde med majs og dip

Fiskepinde med majs og dip

Sådan gør du:

Rens majskolberne og kog dem 5-10 minutter i letsaltet vand.
Smag fiskefarsen til og form den til små aflange pølser, rul dem i müesli, sæt dem på træspyd og steg dem i 10-15 minutter ved svag varme i olivenolie eller smør. Del tomaterne på midten og krydr dem med havsalt og sort peber. Server fiskepindene med de kogte majs, grøntsagsstave og en dip af yoghurt og citrussaft rørt med havsalt, peber og krydderurter.

Det skal du bruge:

til stegning smør el. olivenolie
1 lille bæger drænet yoghurt
400 g (kan tilsmages med løg, krydderurter og fløde) fiskefars
havsalt og friskkværnet sort peber
1 citron eller lime
4-8 træspyd
1 lille bundt krydderurter
4 majskolber
75 g müesli
4 tomat(er)
 
Tilberedningstid: 25 min.
Antal personer: 4
print 


Tilmeld dig Madplanen og få 5 opskrifter, tips & tricks hver uge på e-mail