Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Grillede svinekoteletter med taboulleh og auberginer med hvidløgsyoghurt

Grillede svinekoteletter med taboulleh og auberginer med hvidløgsyoghurt

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 3/3 bundt koriander
  • * olivenolie
  • 1 bæger yoghurt
  • 100 g løg
  • * Salt og peber
  • ½ glas oliven
  • Skal og saft af ½ grøn citron
  • salt
  • 1 bæger couscous
  • 2 svinekoteletter
  • * Evt. 1 tsk. garam masala eller spidskommen
  • 2 fed hvidløg

Sådan gør du

Kvikkassen 2 pers/3 dage Uge 4412 - dag 1 Taboulleh Kom couscous i en skål, tilsæt 2,5 dl kogende vand, 1 tsk. salt og 1 spsk. olivenolie. Dæk skålen med film og lad den trække i 5-10 minutter. Rør i couscoussen med en gaffel for at løsne den lidt. Hak koriander og løg. Vend koriander, løg, fintrevet grøn citronskal, grøn citronsaft og olivenolie med couscous og smag til med salt. Aubergine & hvidløgsyoghurt Skær auberginen i ½ cm tykke skiver og steg dem i olivenolie på en varm pande, eller vend dem i olie og grill dem på en varm grill. Smag yoghurten til med salt, lidt eddike og evt. garam masala eller spidskommen. Anret de ristede auberginer toppet med yoghurtdressing. Koteletter Pensl koteletterne med olie og grill dem på en varm grillpande, eller steg dem i lidt olie på en varm pande. Krydr med salt og peber. Servering Servér koteletterne med taboulleh og aubergine.
-