Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Håndrørte fiskedeller med asiatisk pesto og spinatsalat

Håndrørte fiskedeller med asiatisk pesto og spinatsalat

Opskrift

4 personer

Ingredienser

  • ½ chili
  • 1 lime
  • 1 bakke koriander
  • olivenolie
  • 500 g hvide jasminris
  • 500 g søde kartofler
  • 1 pose spinat
  • Salt og peber
  • 500 g torskefisk
  • ½ bundt forårsløg
  • 200 g gulerødder

Sådan gør du

Kokkekassen 4 pers/3 dage Uge 0313 - Dag 1 Ris Skyl risene i koldt vand og kom dem i 9 dl kogende vand. Kog risene i 20 minutter og lad dem trække under låg i 5 minutter. Krydr med salt. Fiskefars Skræl de søde kartofler og skær dem i små tern. Kog 1-2 dl letsaltet vand op og damp kartoffelternene et par minutter. Dræn dem og afkøl let. Hak koriander groft og chilien fint. Skær forårsløgtoppene i tynde strimler. Gå fisken efter for småben. Skær den i tern på 1x1x1 cm og drys med lidt salt. Rør fiskefarsen sammen af dampede, søde kartoffeltern, fisketern, løgtoppe, lidt chili, fintreven limeskal og halvdelen af korianderen. Krydr med salt og peber og lad farsen hvile lidt. Salat Skur gulerødderne og skær dem i tynde strimler, gerne med en tyndskræller. Skyl spinaten grundigt og rib de groveste stilke fra. Vend gulerødder og spinat sammen med limesaft lige inden servering. Pesto Skær forårsløg i helt tynde skiver. Smag forårsløg, chili og plukket koriander til med olivenolie, salt og peber. Fiskefrikadeller Form farsen til fine frikadeller med en ske og steg dem gyldne og gennemstegte i lidt olie på en varm pande. Servér straks fiskefrikadeller med ris, salat og asiatisk pesto.
-