Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Ising med flødespinat

Ising med flødespinat

Opskrift

4 personer

Ingredienser

  • 1 pakke rødspættefileter
  • Lidt olivenolie
  • Lidt smør
  • 1 dl piskefløde
  • Skal af citron
  • salt
  • 1 pose spinat
  • Lidt revet muskatnød
  • 3 fed hvidløg

Sådan gør du

Fiskekassen - uge 111 Kom fløden i en kasserolle og lad den koge stille og roligt ind til lidt under halvdelen. Sautér imens hvidløg i lidt olivenolie til det tager en anelse farve. Kom spinaten på og lad den akkurat falde sammen. Kom spinaten i en si og pres forsigtigt det overskydende vand fra. Vend spinaten med den varme fløde og smag til med citronskal, salt og muskatnød. Dup imens fiskefileterne tørre med køkkenrulle og rul dem til små ruller. Sæt dem i et smurt fad eller på bagepapir og kom lidt smør på hver rulle. Krydr med salt og bag dem i en forvarmet ovn ved 175 grader i 8-12 minutter, eller til akkurat gennemtilberedt. Servér fisk med flødespinat, kartofler, grøntsager og citron.
-