Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Mini okse-karbonader med grillede grøntsager og nye kartofler PLUS

Mini okse-karbonader med grillede grøntsager og nye kartofler PLUS

Opskrift

4 personer

Ingredienser

  • olivenolie
  • 3 små squash
  • Evt. mel
  • 700 g nye kartofler
  • 150 g løg
  • 1/2 citron
  • salt
  • 1/2 bakke RAF- tomater
  • 600 g hakket oksekød

Sådan gør du

KvikKassen PLUS uge 16, dag 1 Kartofler Sæt vand over til kartofler. Tænd ovnen på 220 grader med grill, eller så varmt som muligt. Skrub kartoflerne og kom dem i en gryde med kogende, saltet vand. Kog dem møre under låg. Grillede grøntsager Skær squash og aubergine i skiver på ca. 1 cm. Vend dem med olivenolie og salt. Bred dem ud på en bageplade og grill dem i den varme ovn på øverste rille, til de er møre og har mørke pletter. Rør citronskal og -saft med olivenolie. Skær tomaterne i tern og hak løget. Vend begge dele med dressingen og smag til med salt. Anret grøntsagerne toppet med tomatdressing lige inden servering. Karbonader Form kødet til 12 små bøffer. Vend dem evt. i mel og steg dem i olie på en varm pande. Krydr dem med salt. Servering Servér straks minikarbonader med kogte kartofler og grillede grøntsager.
-