Log ind på din konto

Husk mig Glemt din kode?

Find din leveringsdag

Madplan fra Aarstiderne

Hver uge sender vi en mail med forslag til 5 gode og grønne hverdagsmåltider samt indkøbsliste.

Der vil desuden være tips og tricks og gode tilbud.

Tilmeld dig her »


søg efter opskrifter
Søg efter en opskrift her eller brug "tøm køleskabet" til at finde opskrifter med bestemte ingredienser


søg efter ingredienserIndtast op til 3 ingredienser
Ingrediens 1:
Ingrediens 2:
Ingrediens 3:

Rød grønkål med æbler og appelsinsaft

Rød grønkål med æbler og appelsinsaft

Sådan gør du:

Skyl og snit kålen meget fint. Skær æblerne i små tern og vend det sammen.
Pisk juice med soja, honning og olie. Smag til med fint snittet chili og soja og vend dressingen i kålen. Kom på fad og drys evt. med grofthakkede nødder.
Server som tilbehør til kød, fjerkræ eller fisk.

Det skal du bruge:

frisk rød chili
1 pose rød grønkål
2 spsk soja
evt. eller mandler hasselnødder
1 tsk. honning
4 spsk. saft af appelsin(er)
2 æbler
3 spsk. ristet, evt. græskarolie sesamolie
 
Tilberedningstid: 20 min.
print