Log ind på din konto

Husk mig Glemt din kode?

Madplan fra Aarstiderne

Hver uge sender vi en mail med forslag til 5 gode og grønne hverdagsmåltider samt indkøbsliste.

Der vil desuden være tips og tricks og gode tilbud.

Tilmeld dig her »


søg efter opskrifter
Søg efter en opskrift her eller brug "tøm køleskabet" til at finde opskrifter med bestemte ingredienser


søg efter ingredienserIndtast op til 3 ingredienser
Ingrediens 1:
Ingrediens 2:
Ingrediens 3:

Sprød sommerblomkål med citron og grønne blade

Sprød sommerblomkål med citron og grønne blade

Sådan gør du:

Del blomkålen igennem stokken, vend skærefladen nedad og snit kålen i så tynde skiver du kan, så de stadig hænger sammen ved stokken.
Skyl og afdryp babyleafs eller salat.
Rør en dressing af reven citronskal og saft, salt og peber, tilsæt olien i en tynd stråle. Smag til.
Vend blomkål med babyleaf, arranger på et stort fad og dryp dressingen over. Spis til gris, fugl eller fisk.

Det skal du bruge:

3 spsk. olivenolie
eller 1/2 salat
kværnet sort peber
revet skal og saft fra 1 citron
havsalt
1 bakke babyleaves
1 blomkål


 
Tilberedningstid: 10 min.
Antal personer: 4
print 

Butikken er lukket mellem kl. 02 og 04