Bevar roen og find det du skal bruge lige her.
Vi har pløjet vores site igennem. Dine personlige oplysninger ligger nu i denne menu.

Wok med skinketern og søde kartofler i kokosmælk

Wok med skinketern og søde kartofler i kokosmælk
25 min. 4 personer

Det skal du bruge:

Sådan gør du:

3 måltider til 4 personer Uge 5009.

Dup kødet tørt med køkkenrulle og drys med salt.

Rens porrer godt, bevar toppene og skær porrerne, også den grønne top, i ringe. Skur eller skræl de søde kartofler og gulerødder og skær dem i tern på 1x1 cm. Snit spidskål i strimler.
Varm en wok, gryde eller dyb pande op, så den er så varm, at du ikke har lyst til at holde hånden over den mere end få sekunder. Kom olie i og sauter skinkekødet i og rør/sving kraftigt få minutter, til kødet er gyldent.
Tag kødet op af gryden, tilsæt lidt frisk olie og sauter kartofler, gulerødder og porrer i 4-5 minutter. Kom kødet tilbage i gryden, hæld kokosmælk ved og kog igennem. Smag til med salt, peber og evt. chili og vend strimlet spidskål i lige inden servering så den er sprød og frisk.
Server straks og spis evt. lidt brød til.

TIP: Kom ikke flere grøntsager i end at wokken/gryden bliver ved med at være meget varm. Del portionen hvis panden eller gryden er lille. Du kan krydre retten med hvidløg og chili, ingefær, citrongræs eller karry. Friske krydderurter kan tilsættes til sidst.

Madplanen

Tilmeld dig Madplanen og få 5 opskrifter, tips & tricks hver uge på e-mail

Tilmeld

Relaterede produkter

SlankeKassen til 2

2 personer / 5 dage

Måltider til 2 personer i 5 dage. Mad med få kalorier men med meget kærlighed. Kassen er glutenfri.

DKK495  DKK50 pr. kuvert

50 pr. kuvert

2 pers.

5 dage

45 min.
  • Thaifiskedeller med grønt i rød karry og ris
  • Ovnstegte kyllingelår med bagte grøntsagere
  • Svin i sumatra karry og kokos med røde linser og grønkål
  • Fennikelpølser og salat med linser, avocado og , s.109 skye gyngle
  • Kartoffelfrittata med salat og tomatchutney
INDHOLD

Indholdet er endnu ikke opdateret.

KvikKassen PLUS til 4

50% mere kød og fisk (PLUS)

Måltider til 4 personer i 3 dage PLUS 50% ekstra kød og fisk. Skønne retter, du kan tilberede på 15-30 minutter.

DKK629  DKK52 pr. kuvert

52 pr. kuvert

4 pers.

3 dage

20 min.
  • Fiskefilet med nye kartofler, salat med squash og blomsterkarse
  • Kylling med fennikel, mynte og pasta med friske tomater
  • Tykstegsmedaljoner med grillede gulerødder og blomkål
INDHOLD

Indholdet er endnu ikke opdateret.

Danske æbler på kasse

3 liter bag in box

Ufiltreret, ufortyndet, koldpresset æblemost af gode, danske æbler.

DKK93 
INDHOLD

KålKassen

4 forskellige kål

En kasse med 4 friske kål. Indholdet varierer fra uge til uge.

DKK87 
INDHOLD
Idékassen