Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Wraps med oksekød, ristede grøntsager, salat og yoghurt

Wraps med oksekød, ristede grøntsager, salat og yoghurt

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 2 wraps
  • 200 g okse wokskiver
  • ½ agurk
  • 1 hjertesalater
  • olivenolie
  • 1 bæger yoghurt
  • 1 squash
  • ½ bakke cherrytomater
  • Til stegning olie
  • Salt og peber
  • Eddike, gerne æbleeddike
  • 2 fed hvidløg

Sådan gør du

Verdenskassen 2 pers/3 dage Uge 4012 - Dag 2 Salat Pluk og skyl salaten. Skær agurken i tern. Vend begge dele med lidt olie og eddike lige inden servering, og krydr med salt og peber. Kød Krydr kødet med salt og brun det i olie på en varm pande. Det skal have høj varme og ganske kort tid. Tag det af varmen. Skær squashen i skiver, ca. 1 cm, og steg dem i olie på en varm pande til de har fået lidt farve. Kom hvidløg og hele, små tomater ved. Krydr med salt og peber. Lun wraps’ene på en tør pande eller i en mikroovn. Servering Anret wraps (de bliver nok svære at folde, for der er meget fyld) med oksekød og ristede grøntsager. Servér straks med salat og yoghurt. Louisa Lorang
-