Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Quesadillas med sorte bønner, gouda og avocadosalsa med grønne tomater

Quesadillas med sorte bønner, gouda og avocadosalsa med grønne tomater

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 1 portion sorte bønner (kogt dagen før)
  • 3 løg
  • ½-1 chili
  • 1 pose røde peberfrugter
  • 1 bakke grønne tomater
  • ½ citron
  • 1 pakke tortilla-wraps
  • 1 pose revet gouda

Tjek at du selv har

  • Olivenolie, havsalt og sort peber
  • sukker

Sådan gør du

Sorte bønner
Dræn kogevandet fra bønnerne, men gem det.
Pil og hak 2 løg og 2 fed hvidløg fint. Hak chilien fint.

Sauter løg og hvidløg i lidt olie på en pande, og tilsæt de kogte bønner sammen med lidt kogevand. Lad det småsimre, og mos imens bønnerne ud med en gaffel.

Kog det sammen til en cremet bønnepuré, og smag til med finthakket chili (gem lidt til salsa), salt og sort peber.

Avocadosalsa
Skyl og afdryp alle grøntsagerne.
Skær peberfrugter og grønne tomater i små tern. Hak det sidste løg fint.
Kom det hele i en skål.

Flæk avocadoerne, og fjern stenen. Skrab avocadokødet ud med en ske, og skær det i små tern. 

Vend avocado i skålen, og smag til med 1-2 presset fed hvidløg, lidt citronsaft, salt, peber, olivenolie, resten af den finthakkede chili og evt. lidt sukker.

Quesadillas
Lun en tortilla-wrap på en varm pande. Lad den få lidt farve, og vend den. 

Kom et lag sort bønnemos på wrappen, og drys et godt lag revet gouda på.
Læg en anden tortilla-wrap over, og lad osten smelte og "lime" tortillaen fast.

Vend og varm quesadillaen godt igennem, så den får farve på begge sider, og tag den så af panden. Gentag med de andre quesadillas.

Servering 
Skær quesadillas i kvarte, og top dem med avocadosalsa.

-