Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Spinattærte med feta og tomatsalat

Spinattærte med feta og tomatsalat

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 1 pose tærteblanding
  • 1 pose spinat
  • ½ chili
  • 2 babosa-løg
  • 3 æg
  • ½ pakke fetaost
  • 1/3 bakke frilandstomater
  • ½ citron

Tjek at du selv har

  • mælk eller vand
  • Olivenolie, havsalt og sort peber
  • revet muskatnød

Sådan gør du

Tærtedej 
Tænd ovnen på 200 grader. Rør tærteblandingen med 100 g blødt smør (eller 1 dl olie) og 1-1½ dl vand. Ælt dejen sammen, rul den ud og fyld den i et tærtefad. Prik bunden med en gaffel og forbag den 15-20 minutter (se tip).

Grøntsager
Skyl spinat og chili, og afdryp begge. Pil løg og hvidløg. Hak 1 løg, 2-3 fed hvidløg og ½ chili fint. Hak spinaten groft.

Fyld til tærten 
Sautér løg og hvidløg klare og bløde på en pande i olie, tilføj spinaten og steg endnu et par minutter. Krydr med chili, salt og peber.

Slå æggene ud i en skål og rør dem sammen med mælk eller vand. Krydr med salt, peber og evt. lidt revet muskatnød. Vend spinat og løg i æggemassen, bryd fetaosten i mindre stykker og kom det hele i den forbagte tærtebund. Bag tærten i 15-20 minutter, til den er gylden, og æggemassen er stivnet.    

Dressing og tomatsalat
Rør en dressing af citronsaft, 1-2 knuste fed hvidløg, salt, peber og olivenolie.

Skyl tomaterne og skær dem i skiver. Skær løget i fine ringe. Anret tomaterne på et fad, fordel løgringene over og dryp med dressingen.

Servering
Servér den varme spinattærte i lagkagestykker og spis tomatsalaten til.    

HUSK: Kom ½ pose cashewnødder i en skål, dæk med vand og stil dem i køleskabet til dag 2.

-