Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Stenbidderrogn med dampet fennikel

Stenbidderrogn med dampet fennikel

Opskrift

4 personer

Ingredienser

  • 1/2 kg stenbiderrogn
  • 1 spsk. oliven- el. rapsolie
  • 1 knivspids spidskommen
  • 1 citron
  • 1 bundt dild
  • Havsalt og sort peber

Sådan gør du

Stenbidderrogn
Køb stenbiderrognen urenset, og rens den selv - det er meget billigere.

Dampet fennikel
Skær fenniklen i tykke skiver. Læg fennikelskiverne i en fladbundet gryde, og tilsæt olivenolie, spidskommen, havsalt, groftmalet sort peber og en anelse vand. Damp fennikelskiverne under låg i 5 min. Smag dem til med citron, havsalt, sort peber og dild. Tilsæt evt. æbler eller moden mango i tern. 

Servering
Server stenbiderrognen oven på den lune fennikel, og spis den som forret eller frokostret med ristet brød.

-