Menu
0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. stk. á Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris

Avocadomad med smilende æg og karse

Avocadomad med smilende æg og karse

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 1 æg
  • 1 avocado (i tynde skiver)
  • 1 skive rugbrød
  • ½ bakke karse

Tjek at du selv har

  • salt
  • peber

Sådan gør du

1. Sæt vand over til æg, fx i en elkedel.

2. Kom ægget i en gryde med kogende vand, og kog det smilende, ca. 8 min. Kog det ekstra æg til mellemmåltidet med, men giv det lidt længere tid, så det bliver hårdkogt.

3. Skræl imens avocadoen, og skær den i tynde skiver.

4. Pil ægget, og halver det.

Servering
Anret avocadoen på rugbrødet, og top med smilende æg. Klip karse over, og krydr med salt og peber.

Mellemmåltider

I dag får du kogte æg, æble, mandler og gulerødder til mellemmåltid.

1 kogt æg
1 æble
1 pose mandler
½ pose gulerødder

Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-
En kagedåse med cookies -
jep, vi bruger dem også. Læs mere her