Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Bagt aubergine med tomat og rosmarin serveret med bønneaioli og salat med mukimamebønner

1 personer

Ingredienser

  • 1 aubergine
  • Alle tomaterne
  • 1 kvist rosmarin
  • 1-2 fed hvidløg
  • 1 pose mukimamebønner
  • 1 mini-agurk
  • 1 palermo-peberfrugt
  • 1 rulle aioli på hvide bønner

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber

Sådan gør du

Inden du går igang

Tænd ovnen på 200 °C varmluft, og sæt vand over til couscous (1p: ingen couscous) og mukimamebønner. Skyl alt grønt, og tag aioli ud af køleskabet, så den ikke er for kold ved spisetid.

Bagt aubergine
  1. Halvér aubergine på langs, og skær et rudemønster ca. ⅓ ned i auberginekødet. Læg dem i et ovnfast fad med skærefladen opad, og pensl med ½ spsk. olie. Bag aubergine i ovnen i ca. 25 min.

  1. Skær tomat i tern. Hak rosmarin fint, og snit hvidløg meget fint. Vend tomat, rosmarin og hvidløg sammen i en skål, og krydr med salt.

  1. Tag aubergine ud af ovnen efter 25 min. Drys tomatblandingen over, og bag aubergine i yderligere 5 min.

Couscous (1p: ingen couscous)
  1. Kom couscous i en skål, og tilsæt 1½ dl kogende vand, salt og ½ spsk. olie. Dæk skålen til, og lad couscous trække i 5-10 min.

Salat og bønneaioli
  1. Kog mukimamebønnerne i en gryde med lidt vand i 2-3 min. Kom derefter bønnerne direkte i koldt vand til nedkøling. Hæld vandet fra, inden de blandes i salaten.

  1. Halvér imens agurk på langs, og skær derpå i skiver. Skær peberfrugt i tern.

  1. Vend agurk, peberfrugt og mukimamebønner med 1 tsk. olivenolie i en skål, og smag til med salt og peber.

  1. Kom aioli i en lille skål, og rør den blød. Spæd evt. til med lidt vand, hvis du vil have den mere lind.

Servering

Spis bagt aubergine med couscous (1p: ingen couscous), bønneaioli og salat til.

-