Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Bagt torskefisk med tomater, oliven og maccheroni

2 personer

Ingredienser

  • 1 bakke cherry-blommetomater
  • 1 rødløg
  • 1 pakke torskefisk i tern
  • 1 pose sorte oliven
  • 1 bæger fløde
  • 2-3 kviste timian
  • 1 pose maccheroni
  • 1 hjertesalat

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Eddike (fx æble- eller hvidvinseddike)
Køkkentips

Det er ikke alle børn, der bryder sig om smagen af timian, selvom den kan minde lidt om duften af pizza. Det kan i så fald evt. udelades.

Inden du går igang

Tænd ovnen på 180 °C varmluft, og sæt vand over til pasta. Skyl al grønt.

Bagt torskefisk
  1. Halvér tomaterne, og kom evt. nogle af dem i en skål til snackgrønt. Pil rødløget, og skær det i både.

  1. Gå fisken efter for evt. ben eller hinder. Smør et ildfast fad med olie, og læg fisken i midten med tomater, rødløg og oliven rundt om. Hæld fløden og 1 dl vand over, krydr med salt, og top med timiankviste.

  1. Bag fisken i ovnen, til den er gennemtilberedt, 20-25 min.

Pasta og salat
  1. Kog pastaen al dente i saltet vand i ca. 10 min. Afdryp.

  1. Snit salaten groft. Vend den med 1-2 spsk. olivenolie og 1-2 tsk. eddike i en skål.

Servering

Anret pastaen på tallerkener, og top med bagt fisk, grønt og sauce. Servér salat og evt. snackgrønt til.

-