Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Bagt butternut-squash og løg med ras el hanout serveret med fetadressing, rucola og grønne linser (192817)

1 personer

Ingredienser

  • 1 butternut-squash
  • 1 løg
  • ½-1 brev ras el hanout
  • 1 pose grønne linser
  • 1 pakke fetaost
  • 1 bæger yoghurt naturel 0,5 %
  • 1 hvidløgsfed
  • 1 bundt rucola

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
Inden du går igang

Tænd ovnen på 200 °C varmluft. Sæt vand over til linser, og skyl linser og grønt.

Bagt butternut-squash
  1. Skræl eller skrub butternut-squash, halvér den på langs, og skrab kerner ud. Skær den derpå i både. Skær løg i grove både.

  1. Læg løg og butternut på en bageplade med bagepapir. Dryp med olie, og krydr med ras el hanout og salt. Bag butternut-både gyldne og møre, 20-25 min.

Linser
  1. Kom linser i en gryde med rigeligt, letsaltet vand, og kog dem møre, 15-16 min. Dræn vandet fra.

Fetadressing
  1. Blend imens feta med yoghurt, til du har en glat dressing. Smag til med fintrevet hvidløg.

Servering

Top linser med butternut-squash og løg. Drys med rucola, og dryp med fetadressing.

-