Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Bagte gulerødder med tahindressing, mandler og persille serveret med hvide bønner med avocado og grønkål

2 personer

Ingredienser

  • Alle de lilla gulerødder
  • 1 pose mandler
  • 1 citron
  • 1 bundt bredbladet persille
  • 1 pose tahin
  • 1 avocado
  • 1 bundt grønkål
  • 1 portion kogte hvide bønner

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
Inden du går igang

Tænd ovnen på 220 °C varmluft, og skyl frugt og grønt.

Bagte gulerødder
  1. Skrub eller skræl gulerødder, og vend dem med lidt olie på en bageplade med bagepapir. Krydr med salt, og bag dem gyldne og møre, 20-25 min.

Tahindressing og topping
  1. Rist mandler gyldne i en tør pande, og hak dem groft.

  1. Riv citronskal fint ned i en lille skål. Pluk og hak persille groft, og vend mandler og persille i skålen med citronskal.

  1. Rør tahin med vand [1/2/3p: 2-3 spsk. I 4p: 4-5 spsk.], og smag til med citronsaft. Krydr med lidt salt.

Bønner med avocado og grønkål
  1. Skær avocado i tern. Pluk grønkål i grove stykker.

  1. Vend kogte hvide bønner med grønkål, og smag til med olivenolie og lidt citronsaft, salt og peber. Anret på et fad, og top med avocado.

Servering

Anret gulerødder, dryp med tahindressing, og drys med toppingen. Spis bønner med grønkål og avocado til.

-