Boghvedewraps med hytteost, kål og majskolbe
Ingredienser
- 1 pose boghvedemel
- 1 majskolbe
- ½ roséløg
- 1 hvidløg
- 1 bundt palmekål
- ½ bæger hytteost
Tjek at du selv har
- Olivenolie
- Salt
- Peber
Sæt vand over til majskolbe, og skyl alt grønt.
Pisk boghvedemel [1p: ¾ dl | 2p: 1½ dl] og vand ca. [1p: ¾ dl | 2p: 1½ dl] og lidt salt sammen til wrapdej. Lad dejen hvile, mens du laver resten.
Træk yderbladene af majskolben. Kog majskolben i 5-6 min. i en gryde med kogende vand og salt. Afdræn, og hold den varm under låg til spisetid.
Varm ½ tsk. olie op på en mellemstor pande, og kom ca. ½ af dejen på panden. Steg det i 1-2 min. på hver side, til du har en tynd, gylden og gennembagt wrap. Læg wrappen mellem 2 tallerkener, mens du steger resten af dejen (2 wraps i alt). Spæd evt. dejen til med lidt vand undervejs, hvis den er for tyk til at lave tynde wraps med. Dryp ½ tsk. olie på panden for hver wrap.
Pil og hak løg mellemfint. Pil og hak hvidløg fint. Skær palmekål i stykker a 2 cm.
Varm en gryde op med 1 tsk. olie, og sautér løg i 3-4 min. Kom kål ved, og sautér i 2-3 min. Tag gryden fra varmen, og vend hytteost hurtigt sammen med kålen. Smag til med salt og peber.
Rul hytteost-fyldet ind i wraps, og spis majskolbe til.
Populære nyheder
ErrorMessage:
Error2:
JsonApiResult: {"status":"ok","result":["100077-STK","422287-STK","115031-STK","125198-STK","125292-STK","115359-STK","421224-STK","115351-STK","421223-STK","115032-STK"],"count":132,"facets":null,"product_data":[{"id":"100077-STK","pimId":5215},{"id":"422287-STK","pimId":4777},{"id":"115031-STK","pimId":2745},{"id":"125198-STK","pimId":1957},{"id":"125292-STK","pimId":4731},{"id":"115359-STK","pimId":5183},{"id":"421224-STK","pimId":3672},{"id":"115351-STK","pimId":5112},{"id":"421223-STK","pimId":3671},{"id":"115032-STK","pimId":2746}]}
ApiUrl: https://api.clerk.io/v2/recommendations/popular?key=&limit=10&filter=isNews%3dtrue&exclude[]=categories contains not 1251&email=&attributes=id,pimId&labels[]=RECOMMENDATIONS / RECIPE / DETAILS / KØBMAND&visitor=e3440b1a6fcb43f69556a74d1196a073&category=categories contains 527&products[]=
Vores mest populære måltidskasser (2 personer) lige nu
ErrorMessage:
Error2:
JsonApiResult: {"status":"ok","result":["117011-STK","117018-STK","115005-STK","115217-STK","115003-STK","115316-STK","115346-STK","115359-STK","115351-STK","115355-STK"],"count":11,"facets":null,"product_data":[{"id":"117011-STK","pimId":2801},{"id":"117018-STK","pimId":2931},{"id":"115005-STK","pimId":1942},{"id":"115217-STK","pimId":2580},{"id":"115003-STK","pimId":2414},{"id":"115316-STK","pimId":4353},{"id":"115346-STK","pimId":4978},{"id":"115359-STK","pimId":5183},{"id":"115351-STK","pimId":5112},{"id":"115355-STK","pimId":5142}]}
ApiUrl: https://api.clerk.io/v2/recommendations/popular?key=&limit=10&filter=categories+contains+1251+and+(days+%3d+3)+and+(persons+%3d+2)&email=&attributes=id,pimId&labels[]=Recommendations / Recipe / Details&visitor=e3440b1a6fcb43f69556a74d1196a073&products[]=
