Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Sød kartoffel-gryde med spicy tomatsauce og za'atar

1 personer

Ingredienser

  • Alle de søde kartofler
  • 1 portion kogte hvide bønner
  • 1 brev za'atar
  • 1 glas tomater med chili
  • 1 bundt grønkål
  • 1 bundt radiser

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
Køkkentips

Den nemmeste måde at ordne en butternut-squash på er ved først at skære den aflange del af. Skær herefter skrællen af den aflange del. Flæk så den runde del af græskarret, og skrab kernerne ud med en ske. Skær skrællen af, og skær så hele den skrællede butternut-squash i tern.

Inden du går igang

Find en gryde og en pande frem, og skyl grøntsagerne.

Sød kartoffel-gryde
  1. Skræl de søde kartofler, og skær dem i tern a ca. 2 cm.

  1. Varm olie op i en gryde, og steg kartoffel-ternene, til de er gyldne, 3-4 min.

  1. Kom de afdryppede, kogte hvide bønner i gryden med sød kartoffel, og steg videre i 2-3 min.

  1. Tilsæt lidt za'atar til gryden, og steg videre i ca. 1 min. Tilsæt tomatsaucen, og kog det op. Spæd til med lidt vand, hvis tomatsaucen ikke dækker de søde kartofler helt. Lad retten simre, til de søde kartofler er helt møre, 5-6 min.

Stegt grønt
  1. Rib imens grønkålen, og snit den groft. Halvér radiserne - bevar gerne toppen på.

  1. Varm lidt olie op på en pande, og steg grønkål og radiser ved høj varme, til grønkålen er mør, 2-3 min. Krydr med salt og sort peber.

  1. Smag kartoffel-gryden til en sidste gang med sort peber og lidt salt.

Servering

Anret stegt grønkål og radiser på et lille fad. Kom sød kartoffel-gryde i en dyb tallerken, drys med za'atar, og nyd stegt grønt ved siden af.

-