Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Ærtechunks i pita med sød chilisauce, peberfrugt, avocado og stegte kartofler

Ærtechunks i pita med sød chilisauce, peberfrugt, avocado og stegte kartofler

Opskrift

3 personer

Ingredienser

  • 1 pose kartofler (i kvarte)
  • 1 rød peber (i tern)
  • 1 fed hvidløg (most eller presset)
  • 1 hjertesalat (snittet groft)
  • 3 snackagurker (i tern)
  • 2 avocadoer (i fileter)
  • ½-1 chili (i tynde skiver)
  • 1 lime (i både)
  • 1 pakke chunks af ærteprotein
  • 3 pitabrød
  • 2 breve sød chilisauce

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • havsalt

Sådan gør du

1. Tænd ovnen på 200 °C.

2. Skyl og klargør kartofler, peberfrugt og hvidløg som angivet i ingredienslisten.

3. Vend kartofler, peberfrugt og presset hvidløg med olivenolie. Kom grøntsagerne i et ildfast fad, krydr med salt, og bag det mørt i ovnen, 20-25 min.

4. Skyl og klargør imens salat, agurk, avocado, chili og lime som angivet i ingredienslisten. Kom det hele på et fad til servering.

5. Varm en pande op, tilsæt olivenolie, og steg chunks af ærteprotein gyldne og sprøde, 6-8 min. i alt.

6. Varm pitabrødene i ovnen i 3-4 min.

Servering
Fyld de varme pitabrød med grøntsager og chili efter smag. Nyd stegte kartofler til, og dryp med limesaft og sød chilisauce.

-