Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Cremet butter chicken med frisk ingefær, havreris og fladbrød med hvidløgssmør

2 personer

Ingredienser

  • 3-4 cm ingefær
  • 1 pose gulerødder
  • 1 hvidløgsfed
  • 1 pakke kyllingeoverlår uden ben
  • ½-1 brev garam masala
  • 1 bæger fløde
  • 1 karton mosede tomater
  • 1 pose havreris
  • 1 pizzadej
  • 1 bæger yoghurt naturel 0,5 %

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Smør
  • Mel

Sådan gør du

Inden du går igang

Sæt vand over til ris, og skyl ris grundigt. Skyl alt grønt. Tag smør ud af køleskabet (2/3p: 25 g | 4/5p: 50 g).

Cremet butter chicken
  1. Riv ingefær fint. Skær halvdelen af gulerødderne i tern, og skær resten i stave til snackgrønt.

  1. Skær kødet i brede strimler.

  1. Varm en gryde op, tilsæt olie, og brun kødet på alle sider i 2-3 min. Tilsæt ingefær, gulerodstern og lidt garam masala-krydderi, og steg 1 min.

  1. Tilsæt fløde, mosede tomater og 1-2 dl vand, og kog op. Lad det simre, til alt er mørt, 8-10 min.

  1. Smag til med salt og evt. lidt mere garam masala-krydderi til sidst.

Havreris
  1. Kom havreris i en gryde med kogende vand [2p: 3 dl | 3p: 4½ dl | 4p: 6 dl | 5p: 7½ dl], og tilsæt en smule salt. Kog risene under låg i 12 min., og lad dem trække under låg i 2 min. Hæld evt. overskydende vand fra.

Hvidløgssmør
  1. Rør [2/3p: 25 g | 4/5p: 50g] blødt smør sammen med presset hvidløg, og sæt på køl til spisetid.

Fladbrød
  1. Del hver pizzadej i to stykker, og rul dem ud til aflange, 1-2 cm tykke, fladbrød på et meldrysset bord.

  1. Varm en pande op, tilsæt olie, og steg fladbrødene 1-2 ad gangen, til de er gennembagte og gyldne på begge sider, 1-2 min. pr. side. Krydr med salt efter stegningen.

Servering

Anret havreris, top med cremet butter chicken, og dryp med lidt yoghurt. Servér lunt fladbrød ved siden af med hvidløgssmør til. Spis snackgrønt til.

-