Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Fish curry i kokosmælk med sød kartoffel, sommerhvidkål og koriander

4 personer

Ingredienser

  • 1 pose brune jasminris
  • 2 babosa-løg
  • 1/3 frisk hvidløg med skaft
  • 3-4 cm ingefær
  • Alle de søde kartofler
  • 1 sommerhvidkål
  • 1 bundt koriander
  • ½-1 brev bombay-krydderiblanding
  • 1 dåse kokosmælk
  • 1 pakke torskefisk uden skind
  • 1 lime

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Evt. fiskesauce
Køkkentips

I denne uge er der et lækkert frisk hvidløg med skaft. Det ligner lidt et almindeligt hvidløg, men her kan du bruge det hele – både "hvidløget" og skaftet, måske lige med undtagelse af de alleryderste lag. Skaftet er lidt mildere end resten, og kan fint spises friskt. Det friske hvidløg skal bruges over 3 dage, og du styrer selv, hvordan du deler det.

Du kan se, om fisken er dampet færdig, hvis den ved et let tryk med en finger er fast og deler sig i flager.

Husk - til i morgen

Kom kikærterne i en skål, og dæk med rigeligt vand. Lad dem stå på køl til i morgen.

Sådan gør du

Inden du går igang

Sæt vand over til ris, og tag fisken ud fra køl. Skrub ingefæren, og skyl risene samt al frugt og grønt.

Ris
  1. Sæt risene over i 1 liter letsaltet, kogende vand, og kog dem under låg ved svag varme i ca. 35 min.

Fish curry
  1. Pil løgene, og hak dem groft. Snit hvidløget fint (se køkkentip), og riv ingefæren. Skræl de søde kartofler, og skær dem i tern a 2 cm. Snit kålen groft. Pluk korianderbladene, og snit korianderstilkene fint. Kom bladene i en skål til servering.

  1. Varm lidt olie op i en gryde, og steg kålen ved høj varme i 2-3 min. – den må gerne få farve. Skru ned for varmen, tilsæt løg, hvidløg, ingefær, sød kartoffel, korianderstilke og lidt bombay-krydderi, og sautér i 3-4 min.

  1. Tilføj kokosmælk og 2 dl vand til gryden, og krydr med salt eller evt. fiskesauce, hvis du har. Lad curryen simre i 4-6 min., til kål og sød kartoffel er mørt.

  1. Gå fisken efter for evt. ben og hinder, og skær den i mindre tern. Krydr med salt, og placér fisken på toppen af grøntsagerne. Lad fisken dampe under låg i 4-5 min., eller til den er gennemtilberedt (se køkkentip).

  1. Riv imens lidt limeskal, og halvér limefrugten. Smag til sidst til med salt eller evt. fiskesauce, limeskal, limesaft og evt. mere bombay-krydderi, og vend forsigtigt rundt i curryen, så fisken fordeler sig.

Servering

Anret risene i dybe tallerkener, og kom fish curryen hen over. Top med korianderblade, og dryp med evt. resterende limesaft.

-