Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Gæstekok Christian Schødts: Fladbrød med krydret oksekød, myntedressing og syltet kål

4 personer

Ingredienser

  • 1 rødkål (2p: ½-1 stk.)
  • 1 pakke hakket oksekød
  • ½-1 brev dukkah-krydderiblanding
  • 1 pose gulerødder (2p: Alle gulerødderne)
  • 2 æbler (2/3p: 1 stk.)
  • ½-1 bundt mynte
  • 200 ml yoghurt naturel 0,5 % (2p: 100 ml, 3p: 150 ml)
  • 1 fladbrød pr. person

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Eddike (fx æble- eller hvidvinseddike)
  • Sukker
Køkkentips

Lad børnene plukke myntebladene og røre dressingen sammen, og lad dem stå for at sætte ingredienserne frem i små skåle, så ”samle-stationen” er klar, når retten skal bygges.

Inden du går igang

Skyl grøntsagerne, og begynd på syltelagen, så kålen kan nå at trække lidt smag, mens I laver resten af retten.

Syltet kål
  1. Varm 2 spsk. sukker, 4 spsk. eddike og 4 spsk. vand op i en gryde.

  1. Snit rødkålen fint, hæld lagen over, og lad det trække i mindst 10 minutter.

Fyldet
  1. Brun kødet i lidt olie, 2-3 min. Tilsæt dukkah og peber, og gennemsteg kødet.

  1. Snit imens gulerødder, og skær æble i små tern.

Dressing
  1. Pluk og hak mynte, og rør sammen med yoghurt. Smag til med salt og peber.

Fladbrød
  1. Pensl fladbrød med lidt vand, og lun dem på en tør pande, 10-20 sekunder pr. side. Læg dem på en tallerken til servering.

Servering

Fordel oksekød, syltet kål, gulerod og æble i fladbrødene, og top med myntedressing.

-