Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Medister med oregano og tomat-ferskensalat med rucola

3 personer

Ingredienser

  • 1 pose nye danske kartofler
  • 1 bundt frisk oregano
  • 1 fed hvidløg
  • 1 pakke medister
  • 1 pose græskarkerner
  • Alle pæretomaterne
  • 2 ferskener
  • 1 bundt rucola
  • 1 rød peberfrugt

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Peber
  • Eddike (fx æbleeddike)
  • Smør
Inden du går igang

Sæt vand over til kartofler, og skyl grøntsagerne, ferskenerne og oreganoen.

Nye kartofler
  1. Kog kartoflerne knapt møre under låg i saltet vand i 8-10 min. Sluk for blusset, og lad dem trække i ca. 5 min. Dræn vandet fra.

Medister
  1. Pluk oreganoen fra kvistene. Pil hvidløget, og hak det fint.

  1. Varm en pande op, tilsæt olie og en klat smør, og steg medisteren ved middel varme i ca. 20 min. i alt, til den er gylden og gennemstegt. Kom oregano og hvidløg ved de sidste 2-3 min. af stegetiden, og krydr med lidt salt og peber.

Tomat-ferskensalat med rucola
  1. Varm en lille pande op, tilsæt en smule olie, og rist græskarkernerne, til de bliver let gyldne.

  1. Skær tomaterne i skiver, og skær ferskenerne i tynde både eller tern.

  1. Kom tomaterne på et fad, og dryp med lidt eddike. Fordel fersken og rucola henover, og drys med ristede græskarkerner.

Snackgrønt
  1. Skær peberfrugten i stave til snackgrønt, og kom dem i en skål til servering.

Servering

Servér medister med nye kartofler, tomat-ferskensalat med rucola og snackgrønt.

-