Grøn godmorgen-smoothie bowl
Opskrift
2 personer
Ingredienser
-
1 æble (i både)
-
1 bæger yoghurt naturel 0,4 %
-
2 spsk. havre-chiablanding
Tjek at du selv har
-
flydende honning
-
mælk
Sådan gør du
Køkkennote: Har du travlt, så drop havregrynene, hæld smoothien på glas, og drik den i stedet.
1. Skyl og klargør kål, agurk og æble som angivet i ingredienslisten.
2. Kom kål, agurk, æble og yoghurt i en blender, og kør det til en smoothie. Smag evt. til med flydende honning. Er smoothien for tyk, så spæd til med lidt mælk.
Servering
Hæld godmorgen-smoothien i to skåle, og drys med lidt havre- chiablanding.
