Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Grøn mexibowl med krydret quinoa toppet med tomatsalsa, majs og røget paprika-creme

2 personer

Ingredienser

  • 1 pose hvid quinoa
  • 1 tomat pr. person
  • 1 lime
  • 1 pose majs (3/4p: 2 stk.)
  • ½ pose gulerødder
  • 2 hvidløgsfed (3/4p: 3 stk.)
  • ½-1 brev tex mex-krydderi
  • 1 pose røget paprika-creme (3/4p: 2 stk.)

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Smør
Inden du går igang

Sæt vand over til quinoa, og skyl quinoa, frugt og grønt.

Quinoa
  1. Kom quinoaen i en gryde, overhæld med [2p: 2 dl | 3p: 3 dl | 4p: 4 dl] kogende vand, og tilsæt salt. Kog den under låg i 10 min., og lad den trække under låg i 5 min.

Tomatsalsa
  1. Skær tomat i mindre tern, og kom i en skål. Riv limeskal fint over tomaterne. Halvér limefrugten. Vend tomattern med [2p: 1-2 spsk. | 3/4p´: 2-4 spsk.] olivenolie, al limesaften og lidt salt.

Majs
  1. Damp majs under låg i en lille gryde med lidt saltet vand, 2-3 min. Hæld vandet fra, vend en lille klat smør i, og smag evt. til med salt.

Krydrede gulerødder
  1. Skær gulerødder og hvidløg i tynde skiver. Varm en pande op, tilsæt olie, og steg gulerødder sammen med tex mex-krydderi 3-4 min.

  1. Tilsæt hvidløg, og steg 1 min. Tilsæt quinoa, vend rundt, og smag til med salt og evt. mere tex mex-krydderi.

Servering

Fordel quinoa i skåle, og top med tomatsalsa og majs. Dryp med lime og røget paprika-creme.

-