0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt stk. á Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris

Grønkålssalat med hytteost, æble, dadler og ristet rugbrød

Grønkålssalat med hytteost, æble, dadler og ristet rugbrød

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 1 bundt grønkål (ribbet og hakket fint)
  • 1 æble (i tynde både)
  • 2 dadler (i små tern)
  • 1 skive rugbrød
  • ½ bæger hytteost

Tjek at du selv har

  • salt
  • rørsukker

Sådan gør du

1. Skyl og klargør grønkålen, æblet og dadlerne som beskrevet i ingredienslisten.

2. Kom den hakkede grønkål i en skål, og drys den med ¼ tsk. salt og ¼ tsk. rørsukker. Kram den godt med hænderne.

3. Rist rugbrødet.

4. Vend imens grønkålen med hytteosten, og vend forsigtigt æblebådene i.

Servering
Anret grønkålssalaten på en tallerken, top med tern af dadler, og spis ristet rugbrød til.

Mellemmåltider

Du får i dag kogt æg, snacktomater, yoghurt og frugt til mellemmåltid.

1 æg (kogt)
½ bakke cherrytomater
1 bæger yoghurt naturel
1 banan

Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-
En kagedåse med cookies -
jep, vi bruger dem også. Læs mere her