Menu
0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. stk. á Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris

Grønne fiskedeller med sprød agurkesalat og rugbrød

Grønne fiskedeller med sprød agurkesalat og rugbrød

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 1 agurk (i tynde skiver)
  • 1 rødløg (i tynde skiver)
  • 4 grønne fiskefrikadeller
  • 2 skiver rugbrød
  • ½ citron (i både)

Tjek at du selv har

  • salt
  • peber

Sådan gør du

Til i morgen: Kom sorghum i en skål, dæk med koldt vand, og lad det stå tildækket på køkkenbordet til i morgen.

1. Skyl og klargør grøntsagerne og citronen som angivet i ingredienslisten.

2. Kom agurke- og rødløgsskiver i en skål, drys med ½ tsk. salt, og kram det godt med hænderne.

3. Skær fiskedellerne i skiver.

Servering
Fordel fiskedeller i skiver på rugbrødet, top med agurkesalat, og dryp citronsaft over.


Mellemmåltid

I dag får du skyr med frugt, mandler og gulerødder til mellemmåltid.

1 bæger skyr
2 bananer
2 poser mandler
½ pose gulerødder (i stave)

Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-
En kagedåse med cookies -
jep, vi bruger dem også. Læs mere her