Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Høns i karry med ris, æbletopping og snackgrønt

Høns i karry med ris, æbletopping og snackgrønt

Opskrift

3 personer

Ingredienser

  • 1 pose hvide basmatiris
  • 2 bægre høns i karry
  • 1 bundt gulerødder (2 i tynde skiver, resten i stave)
  • 1 agurk (i stave)
  • 1 æble (i små tern)
  • 2 squash (i små tern)
  • 1 pose kokosmel
  • 1 pose græskarkerner

Tjek at du selv har

  • salt

Sådan gør du

1. Sæt vand over til ris, gerne i en elkedel.  

2. Skyl risene i koldt vand, og sæt dem derefter over i 6 dl letsaltet, kogende vand. Kog dem under låg ved svag varme i ca. 12 min. Lad risene hvile i 5-10 min. 

3. Kom høns i karry i en gryde, og varm retten igennem, 8-10 min. Spæd evt. til med lidt vand, hvis retten bliver for tæt.

4. Skyl og klargør grøntsagerne og æblet som angivet i ingredienslisten. Kom gulerods- og agurkestavene på et fad, og kom æbleternene i en skål.

5. Tilsæt squash og skiver af gulerødder til gryden med høns i karry, og kog retten i yderligere 2-3 min. Smag til med salt.

Servering
Anret risene i dybe tallerkener, og kom høns i karry henover. Top med æbletern, kokosmel og græskarkener, og spis snackgrønt til.

-