Hummus på rugbrød med agurk og kål
Opskrift
1 personer
Ingredienser
-
1 skive rugbrød
-
½ bæger hummus
Tjek at du selv har
-
salt
-
peber
Sådan gør du
1. Skyl agurken, og skær den i tern.
2. Rist rugbrødet.
Servering
Kom hummus på rugbrødet, top med agurk og kål, og krydr med salt og peber.
Mellemmåltid
Du får skyr, ananas, fiskefrikadelle og peberfrugt som mellemmåltid i dag.
Skær evt. ananassen i tern, og top skyren med den.
½ bæger skyr
½ ananas (evt. i tern)
1 grøn fiskefrikadelle
1 palermo-peberfrugt (i stave)
