Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Hurtig morgengrød med revet æble og dadler

Hurtig morgengrød med revet æble og dadler

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 1 dl havregryn (35 g)
  • 1 æble
  • ½-1 lime
  • 2 dadler
  • ¼ bæger skyr

Tjek at du selv har

  • salt

Sådan gør du

HUSK
Til i morgen: Skræl bananen, og skær den i mindre stykker. Kom bananstykkerne i en lufttæt beholder, og frys dem ned til dag 2.

Inden du går i gang: Sæt vand over til grød, og skyl æblerne og limefrugten.

1. Kom 1 dl havregryn i en skål, overhæld med ¾ dl kogende vand, og lad grøden stå på køkkenbordet i ca. 10 min.

2. Riv æblet groft, og riv skallen af limefrugten. Halvér limefrugten, og pres saften. Hak dadlerne groft, og kom dem i en lille skål. Vend dem med limeskal og lidt limesaft.

3. Rør grøden med skyr og revet æble, og smag til med lidt salt.

Servering
Anret morgengrøden i en skål, top med dadler vendt med lime, og nyd.

-