Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Indisk kyllinegryde med kokosris, cherrytomater og grønne asparges

Indisk kyllinegryde med kokosris, cherrytomater og grønne asparges

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • ½ pose hvide jasminris
  • ½ pose kokosmel
  • 2 fed hvidløg (i tynde skiver)
  • ½ løg (i små tern)
  • 1 pakke kylling i tern
  • 1 brev bombay-krydderiblanding
  • ½ bakke cherrytomater på gren (i halve)
  • ½ grønne asparges (i stykker a 2-3 cm – den nederste træede del evt. knækket af)
  • 1 snackagurk (halveret på langs)
  • 1 stængel bladselleri (i tynde skiver)

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt
  • peber
  • eddike (fx æbleeddike)
  • smør

Sådan gør du

Køkkennote: Du kan spise lidt mangochutney til retten, hvis du har. Mangochutney tæller som smagsgiver i Sense.



Fordeling i Sense-spisekassen

Håndfuld 1 + 2: Løg, cherrytomater, snackagurk, bladselleri, asparges

Håndfuld 3: Kylling

Håndfuld 4: Hvide jasminris

Fedt: Olivenolie, smør, kokosmel

Smagsgivere: Salt, peber, eddike (fx æbleeddike), hvidløg, bombay-krydderi

1. Sæt vand over til ris, gerne i en elkedel. 

2. Skyl risene i koldt vand, og sæt dem over i 1 dl kogende vand uden salt. Kog dem under låg ved svag varme i ca. 12 min. Vend risene med kokos, og lad dem hvile i 5-10 min., og smag til med salt inden servering. 

3. Skyl og klargør hvidløg, løg, asparges og cherrytomater som angivet i ingredienslisten.

4. Opvarm en dyb pande eller en bredbundet gryde, kom 2 spsk. olivenolie i, og steg hvidløg, løg og kylling i 2-3 min.

5. Kom 1 spsk. smør og bombay-krydderi ved kødet, og steg i yderligere 2 min. Tilsæt halvdelen af cherrytomaterne og 2 dl vand, og lad retten simre under låg i 8-9 min., til kødet er færdigtilberedt. Kom asparges ved de sidste 2-3 min.

6. Skyl og klargør imens agurk og bladselleri som angivet i ingredienslisten. Kom agurkerne i en skål til snackgrønt.

7. Vend resten af cherrytomaterne med bladselleri, ½ spsk. olivenolie, lidt eddike, salt og peber. 

Servering 
Anret kokosris i dybe tallerkener, og top med indisk kyllingegryde og cherrytomat-topping. Spis snackagurker til.

-