Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Kalvemedaljon med citron-kål, kartofler og spicy gulerodspuré

1 personer

Ingredienser

  • Alle kartoflerne
  • Alle gulerødderne
  • ¼-1 rød chili
  • ½ spidskål
  • 1 citron
  • 1 kalvemedaljon

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
Inden du går igang

Sæt vand over til kartofler og gulerødder, og skyl frugt og grønt.

Kartofler
  1. Kog kartofler møre under låg i kogende, saltet vand i 12-15 min. (alt efter størrelse). Hæld vandet fra.

Spicy gulerodspuré (del 1)
  1. Skræl og skær gulerødder i stykker a ca. 2 cm. Kom dem i en gryde, dæk med kogende vand, og kog dem i ca. 10 min., til de er helt møre.

Citron-kål
  1. Snit spidskål fint. Riv lidt citronskal fint, og halvér citron. Rør lidt citronskal og -saft med 1 tsk. olie i en skål, og vend spidskål i dressingen. Smag til med salt, peber og evt. mere citronskal.

Spicy gulerodspuré (del 2)
  1. Hæld kogevandet fra gulerødder, men gem det. Blend gulerødder, fx med en stavblender direkte i gryden, og spæd til med lidt af kogevandet, til puréen er blød og cremet.

  1. Hak chili fint, og smag gulerodspuré til med chili og salt.

Kalvemedaljon
  1. Varm en pande op med 1 tsk. olie, og steg kødet i ca. 2 min. på hver side, til det er smukt brunt udenpå og rødt/rosa indeni. Krydr med salt og peber. Lad kødet trække 2-3 min. på et skærebræt, og skær det i tynde skiver.

Servering

Anret gulerodspuré på midten af en tallerken. Anret citron-kål samt skiver af kalvemedaljon i en vifteform ovenpå, og dryp med lidt citronsaft. Spis kogte kartofler til.

-