Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu
× Føler du dig heldig? Hver uge lægger vi et Tivolikort Sølv i 10 tilfældige måltidskasser.

Kikærte-tandoori med stegt peberfrugt, ristede mandler, ris og blommer

3 personer

Ingredienser

  • 1 pose brune jasminris
  • 1 rulle kikærte-tandoori med søde kartofler
  • Alle blommerne
  • 1 bundt grønkål
  • 1 lime
  • 2 poser mandler
  • 2 peberfrugter
  • 1 bæger yoghurt naturel 0,5 %

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
Inden du går igang

Sæt vand over til ris, og skyl ris grundigt. Skyl frugt og grønt.

Ris
  1. Kom ris i en gryde med rigeligt kogende, letsaltet vand, og kog dem i 20-22 min. Hæld overskydende vand fra.

Kikærte-tandoori
  1. Kom kikærte-tandoori i en gryde, og varm retten forsigtigt op. Lad den simre i ca. 8 min. Spæd evt. til med lidt vand, så retten virker saftig, og smag evt. til med lidt salt.

Toppings og tilbehør
  1. Halvér blommer, fjern sten, og skær frugtkødet i tern.

  1. Rib grønkål, og snit den fint. Vend grønkålen med lidt olie og lidt limesaft i en skål. Krydr med peber og lidt salt.

  1. Hak mandlerne groft. Rist dem på en tør pande i 3-4 min., til de er gyldenbrune og dufter. Tag dem af panden.

  1. Skær peberfrugt i tern. Varm panden fra mandlerne op igen, tilsæt lidt olie, og steg peberfrugten i 4-5 min., til den er mør med lidt bid. Vend peberfrugten i kikærte-tandoorien.

Servering

Anret ris i portionsskåle, og top med kikærte-tandoori. Kom et par skefulde yoghurt på toppen, og drys med blommer og ristede mandler. Servér med limemarineret grønkål.

-