Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Stegt kål med valnødder og kartofler

Stegt kål med valnødder og kartofler

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 1 pose grønne flækærter
  • 1 pose valnødder (hakket groft)
  • Alle kartoflerne
  • 1 løg (i grove både)
  • ½ bundt grønkål (ribbet og snittet)
  • ½ grøn citron (saft)
  • ½ hjertesalat (snittet groft)
  • 1 snackagurk (i tern)

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt
  • sort peber
  • eddike (fx balsamico eller æbleeddike)
  • evt. dijonsennep

Sådan gør du

Køkkennote: Stegt kål med valnødder er en god efterårsklassiker. Hvis du savner lidt saft i retten, kan du tilsætte ½-1 dl vand til panden med kål, og lade det koge lidt ind, inden du smager til.

1. Sæt vand over til flækærter.

2. Skyl flækærterne, kom dem i en gryde med rigeligt, letsaltet vand, og kog dem møre i 25-30 min. Afdryp.

3. Skyl og klargør grøntsagerne og citronen som angivet i ingredienslisten. Hak valnødderne groft, og læg dem til side.

4. Kog kartoflerne i rigeligt saltet vand i ca. 8 min. Tilsæt løgbådene, og kog løg og kartofler i yderligere 2-3 min. Afdryp.

5. Varm imens en pande op, tilsæt olie, og steg kålen ved høj varme i 1-2 min., til den er flot brunet. Sænk varmen, og steg i yderligere 3-4 min., til kålen er sprødmør.

6. Tilsæt valnødderne til panden med kål, og steg videre i 1-2 min., til nødderne er gyldne. Krydr med citronsaft, salt og peber.

7. Vend salat og agurk sammen i en skål, og krydr med 1 spsk. olivenolie, lidt eddike og salt.

8. Vend flækærter, kartofler og løg sammen, og smag til med 2-3 spsk. olivenolie, salt, peber og evt. 1-2 tsk. dijonsennep.

Servering
Anret stegt kål med valnødder på en tallerken, og nyd kartofler med flækærter og salat ved siden af.

-