Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu
× Føler du dig heldig? Hver uge lægger vi et Tivolikort Sølv i 10 tilfældige måltidskasser.

Krydrede kødboller med bagte alouette-kartofler og yoghurtdressing

2 personer

Ingredienser

  • Alle alouette-kartoflerne
  • 1 rød hjertesalat
  • 2 tomater
  • 1 rødløg
  • 1 pose hvid quinoa
  • 1 hvidløgsfed
  • 1 bæger yoghurt naturel 0,5 %
  • 1 pakke grillost
  • 1 pakke hakket kalvekød
  • ½-1 brev shawarma-krydderi

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
Inden du går igang

Tænd ovnen på 220 °C, og sæt vand over til quinoa. Skyl quinoa samt alt grønt.

Bagte kartofler
  1. Skær kartofler i tynde, ensartede både. Vend dem med lidt olivenolie og salt på en bageplade med bagepapir, og bag dem gyldne og møre, 25-30 min.

Klargøring af øvrigt grønt
  1. Snit imens salat groft, og skær tomat i tynde både. Skær rødløg i meget tynde skiver – gerne på et mandolinjern.

Quinoa
  1. Kom quinoa i en gryde, overhæld med 3 dl kogende vand, og tilsæt salt. Kog den under låg i 10 min., og lad den trække under låg i 5 min.

Hvidløgsyoghurt
  1. Pres eller riv hvidløg fint i en lille skål. Rør hvidløg sammen med yoghurt, og smag til med salt.

Krydrede kødboller
  1. Riv grillost groft i en skål, og tilsæt hakket kalvekød. Krydr med shawarma-krydderi, og rør det hele godt sammen.

  1. Varm en pande op, og tilsæt olie. Form farsen til små kødboller, og steg dem, til de er brunede og gennemstegte, 4-5 min. Krydr med salt undervejs.

Servering

Anret quinoa i dybe tallerkener, og top med salat, tomat og rødløg. Anret ovnbagte kartofler og kødboller ved siden af, og dryp med hvidløgsyoghurt.

-