Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Indisk krydret romanesco-kål i tomatsauce med spinat, toppet med finger lime og skovsyre

4 personer

Ingredienser

  • 1 romanesco-kål
  • 1 pose kogte kikærter
  • ½-1 brev garam masala
  • 2 kartoner mosede tomater
  • 8 fladbrød
  • 2 bundter spinat
  • 3 finger limes
  • 1 bundt skovsyre
  • 2 bægre yoghurt naturel 3,5 %
  • 1 citron

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
Inden du går igang

Skyl frugt og grønt.

Krydret romanesco-kål i tomat
  1. Skær romanesco-kål i kvarte buketter, og skær stokken i grove stykker.

  1. Varm en rummelig gryde op, tilsæt olie, og steg romanesco-kål, til den er brunet på skærefladerne, 3-4 min.

  1. Tilsæt kikærter, og steg videre 1-2 min. Tilsæt lidt garam-masala krydderi, og steg yderligere 1 min.

  1. Tilsæt mosede tomater og evt. lidt vand, og kog op. Lad rettten simre, til alt er mørt, 10-12 min.

Fladbrød
  1. Pensl fladbrød med lidt vand, og lun dem på en tør pande, 10-20 sekunder pr. side.

Klargøring af øvrigt grønt
  1. Snit imens spinat groft. Halvér finger lime, og snit skovsyre groft.

Tilsmagning
  1. Tilsæt spinat til gryden med tomatsauce, og lad det simre med 1-2 min. Tilsæt yoghurt, vend rundt, og smag til med salt, fintrevet citronskal og -saft.

Servering

Anret den krydrede tomatsauce i skåle, top med skovsyre, og pres finger lime-perler ud over retten. Spis lunt fladbrød til.

-