Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Kylling i kokoskarry med ris og grønkålstopping

2 personer

Ingredienser

  • 1 pose brune jasminris
  • 1 grano de oro-løg
  • 1 pose røde linser
  • ½-1 pose rød karry-paste
  • 1 dåse kokosmælk
  • 1 bundt grønkål
  • Alle gulerødderne
  • 1 pakke kyllingeoverlår uden ben
  • 1 lime

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Evt. fiskesauce
  • Evt. sukker
Inden du går igang

Sæt vand over til sauce og ris. Skyl ris, linser, frugt og grønt.

Ris
  1. Kom ris i en gryde med rigeligt, kogende, letsaltet vand, og kog dem i 20-22 min. Hæld overskydende vand fra.

Kokoskarry
  1. Hak løg. Varm en gryde op med lidt olie, og sautér løget i 2-3 min. Tilsæt linser, karrry-pasta, kokosmælk og 5 dl kogende vand, og kog op. Lad saucen simre under låg i 15 min.

  1. Blend saucen glat og ensartet. Spær evt. til med lidt vand.

Kylling og gulerødder
  1. Skær kylling i små tern. Skræl gulerødder, og skær dem i skiver let på skrå.

  1. Varm en pande op. Tilsæt lidt olie, og steg kyllingetern i 5-6 min., til de er lysebrune.

  1. Kom kylling og gulerødder i kokossaucen, og lad saucen simre i 3 min. Smag imens til med lidt limesaft, salt og evt. lidt fiskesauce og en knivspids sukker.

  1. Rib grønkål, og hak den fint. Vend den med lidt olie, salt og peber i en skål.

Servering

Servér kylling i kokoskarry med ris, og top med grønkål, lidt limesaft, salt og peber.

-