Kylling i tomatsauce med belugalinser, oregano og sprød salat
3 personer
Ingredienser
- 1-2 fed hvidløg
- 2 røde peberfrugter
- 1 pakke kyllingeoverlår uden ben
- 1 flaske mosede tomater
- 1 rød egebladsalat
- ½ glaskål
- 1 bundt frisk oregano
- 1 portion kogte belugalinser
Tjek at du selv har
- Olivenolie
- Salt
- Peber
- Eddike (fx vin- eller æbleeddike)
Inden du går igang
Skyl alt grønt.
Kylling i tomatsauce
Pil hvidløget, og hak det fint. Skær peberfrugterne i tern.
Varm 1-2 spsk. olie op i en sautergryde, og steg kyllingen på alle sider samt peberfrugten i ca. 5 min. i alt. Krydr med salt og peber.
Tilsæt hvidløget og mosede tomater, og lad det hele simre i 8 min.
Sprød salat
Bryd salaten i grove stykker, og kom dem i en salatskål. Skræl glaskålen, og skær den i små tern. Bland dem med salaten. Dryp med 1½ spsk. olivenolie og 1-2 spsk. eddike, og krydr med salt og peber. Vend godt rundt.
Færdiggørelse af kylling i tomatsauce
Pluk oreganoen, og snit den skånsomt med en skarp kniv. Vend oregano og kogte linser i gryden med kylling, og lad det hele simre i endnu 2 min. Smag til med salt og peber.
Servering
Anret kylling i tomatsauce på tallerkener, og nyd sprød salat til ved siden af.
Populære nyheder
ErrorMessage:
Error2:
JsonApiResult: {"status":"ok","result":["115343-STK","249009-STK","115071-STK","298048-STK","311012-STK","317930-STK","422346-STK","421804-STK","298070-STK","220023-4 STK"],"count":61,"facets":null,"product_data":[{"id":"115343-STK","pimId":4819},{"id":"249009-STK","pimId":3794},{"id":"115071-STK","pimId":2340},{"id":"298048-STK","pimId":3940},{"id":"311012-STK","pimId":4959},{"id":"317930-STK","pimId":3864},{"id":"422346-STK","pimId":4953},{"id":"421804-STK","pimId":4957},{"id":"298070-STK","pimId":4962},{"id":"220023-4 STK","pimId":4502}]}
ApiUrl: https://api.clerk.io/v2/recommendations/popular?key=&limit=10&filter=isNews%3dtrue&exclude[]=categories contains not 1251&email=&attributes=id,pimId&labels[]=RECOMMENDATIONS / RECIPE / DETAILS / KØBMAND&visitor=c1e761efb7994f87a59bc24a35ac8260&category=categories contains 527&products[]=
Vores mest populære måltidskasser (2 personer) lige nu
ErrorMessage:
Error2:
JsonApiResult: {"status":"ok","result":["117011-STK","117018-STK","115005-STK","115316-STK","115217-STK","115003-STK","115279-STK","115299-STK","115075-STK","115014-STK"],"count":12,"facets":null,"product_data":[{"id":"117011-STK","pimId":2801},{"id":"117018-STK","pimId":2931},{"id":"115005-STK","pimId":1942},{"id":"115316-STK","pimId":4353},{"id":"115217-STK","pimId":2580},{"id":"115003-STK","pimId":2414},{"id":"115279-STK","pimId":2814},{"id":"115299-STK","pimId":2889},{"id":"115075-STK","pimId":2251},{"id":"115014-STK","pimId":2291}]}
ApiUrl: https://api.clerk.io/v2/recommendations/popular?key=&limit=10&filter=categories+contains+1251+and+(days+%3d+3)+and+(persons+%3d+2)&email=&attributes=id,pimId&labels[]=Recommendations / Recipe / Details&visitor=c1e761efb7994f87a59bc24a35ac8260&products[]=
