Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Kyllinge-krebinetter med flødestuvet grønkål, kartofler og søde majskolber

3 personer

Ingredienser

  • 1 pose kartofler
  • 1 bundt grønkål
  • 1 squash
  • 1 grøn chili
  • 2 majskolber
  • 1 bæger fløde
  • 1 pakke hakket kylling med grøntsager

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Peber
  • Smør
  • Mel eller rasp
  • Evt. eddike (fx æbleddike) eller citronsaft
  • Evt. revet muskatnød
Inden du går igang

Sæt vand over til kartofler og majs, og skyl alt grønt.

Kartofler
  1. Kog kartoflerne møre i letsaltet vand, 10-15 min. Afdryp.

Flødestuvet grønkål og søde majs
  1. Rib grønkål fra stilkene, og hak den groft. Skær squash i tern, og snit chili fint.

  1. Træk yderbladende af majskolberne. Del hver majskolbe i 2-3 stykker.

  1. Varm lidt olivenolie op i en gryde, og steg grønkål i 2 min. Tilsæt squash, chili, 1 dl vand og fløde, og lad det koge sammen i 3-4 min. Smag til med salt, peber, evt. lidt revet muskatnød og evt. lidt eddike eller citronsaft.

  1. Kom majs i en gryde med kogende vand, og kog dem i 3-4 min. Hæld vandet fra, og vend majs med lidt smør og salt inden servering.

Kyllinge-krebinetter
  1. Form kyllingekødet til 3 eller 6 krebinetter. Vend dem i mel eller i rasp.

  1. Varm lidt olie og en klat smør op på en pande, og steg kyllinge-krebinetter i 3-4 min. på hver side, eller til de er gyldne og gennemstegte. Krydr med salt og peber undervejs.

Servering

Servér kyllinge-krebinetter med flødestuvet grønkål, kartofler og søde majskolber (giv evt. en ekstra klat smør hertil).

-