Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Kyllingedeller i mild spansk tomatsauce med ris

1 personer

Ingredienser

  • 1 pose hvide jasminris
  • 1 løg
  • 2 hvidløgsfed
  • 1 rød peberfrugt
  • 1 bundt basilikum
  • 1 glas tomater med basilikum
  • 1 bæger creme fraiche
  • 1 pakke hakket kylling med grøntsager

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Evt. sort peber
Inden du går igang

Sæt vand over til ris, og skyl ris samt alt grønt.

Ris
  1. Kom ris i en gryde med rigeligt kogende, letsaltet vand, og kog dem i ca. 14 min. Hæld overskydende vand fra.

Klargøring af grønt
  1. Pil løg og hvidløg, og skær begge i tynde skiver. Skær peberfrugt i strimler, og pluk basilikum.

Tomatsauce
  1. Varm en pande op, tilsæt olie, og steg peberfrugt i 2-3 min.

  1. Tilsæt løg og hvidløg, og steg videre i 1-2 min. Tilsæt tomatsauce og vand [1/2p: 1-2 dl | 3p: 2-3 dl | 4/5p: 3-4 dl], og kog det op. Lad saucen simre, til grøntsagerne er møre, 7-8 min.

  1. Tilsæt creme fraiche, og lad saucen simre i yderligere 1 min. Smag til med salt og evt. sort peber.

Kyllingedeller
  1. Varm imens en anden pande op, og tilsæt olie. Form kyllingefarsen til små frikadeller, og steg dem i olien, til de er gyldne og gennemstegte, 5-6 min.

  1. Kom kyllingedeller i panden med tomatsauce, og top med basilikum.

Servering

Anret kyllingedeller og tomatsauce på en tallerken, og spis ris til.

-