Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Kyllingeoverlår med stegte svampe og broccoli

Kyllingeoverlår med stegte svampe og broccoli

Opskrift

2 personer

Ingredienser

Tjek at du selv har

  • smør eller olivenolie
  • Havsalt og sort peber

Sådan gør du

Kylling
Halver kyllingestykkerne og krydr med salt og peber. Steg dem ved god varme, i 10-12 minutter, på en pande i smør eller olivenolie. Tjek at kyllingen er gennemstegt og sprød.
Der er lidt fedt på kyllingen, lad endelig det blive på - det steger væk og gør kyllingen lækker saftig.

Grøntsager
Skyl broccolien, del den i buketter og skær stokken i små tern. Skyl tomaterne og del dem i halve. Skær den yderste rod af østershattene og del dem i mindre stykker. Steg svampene i 2-3 minutter i smør eller olivenolie. Tilsæt broccolien og steg videre i 3-4 minutter. Tilsæt 1 dl vand og "kog panden af" og tilsmag med salt og peber. Lad dem evt. stege med på kyllingens pande.

Servering
Servér kyllingen med de stegte grøntsager, de friske tomater og væden fra panden.


-