Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu
× Føler du dig heldig? Hver uge lægger vi et Tivolikort Sølv i 10 tilfældige måltidskasser.

Lynhurtig kylling i kokoskarry med ris, æbletopping og jordnødder

3 personer

Ingredienser

  • 1 pose babyspinat
  • 1 bæger gulerødder i strimler
  • 1 pose hvide jasminris
  • 1 pose jordnødder
  • 1 dåse kokosmælk
  • 1 pakke kyllingetern
  • 1 løg
  • ½-1 brev mild indisk karry
  • 1 æble

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Eddike (fx æbleeddike)
Inden du går igang

Sæt vand over til ris, og skyl ris grundigt. Skyl også frugt og grønt.

Ris
  1. Kom ris i en gryde med rigeligt, kogende, letsaltet vand, og kog dem i ca. 12 min. Hæld overskydende vand fra.

Kylling i kokoskarry
  1. Pil og skær imens løg i tynde skiver.

  1. Varm olie op i en gryde, og steg kylling i 1-2 min., til den er let gylden. Tilsæt løg og madraskarry, og steg videre i 1 min.

  1. Tilsæt kokosmælk, og kog op. Lad det simre, til alt er mørt, 6-7 min. Smag til med salt og evt. mere karry inden spisetid.

Topping og gulerodssalat
  1. Hak imens jordnødder, og skær æble i tern. Kom begge dele i skåle til topping.

  1. Vend spinat og gulerodsstrimler sammen, og smag til med lidt eddike og en smule salt.

Servering

Anret ris, og top med kylling i kokoskarry. Drys med æble og jordnødder, og spis gulerodssalat til.

-