Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Minutstykker af filet med sesamkål og lune kartofler med misodressing og jalapeño

2 personer

Ingredienser

  • 1 pose nye danske kartofler
  • 1 spidskål
  • Resten af gulerødderne
  • ½-1 grøn jalapeño-chili
  • 1 lime
  • 1 brev ristet sesam
  • 1 pakke minutstykker af filet
  • 1 pose misomayo

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
Inden du går igang

Sæt vand over til kartofler, og skyl frugt og grønt.

Kartofler
  1. Halvér evt. de største kartofler, så alle har nogenlunde samme størrelse. Kog kartofler møre under låg i saltet vand i 8-10 min. Hæld vandet fra.

Klargøring af grøntsager
  1. Skær spidskål i strimler a 2-3 cm. Skræl eller skrub gulerødder, og riv dem groft. Hak chili fint. Riv limeskal fint, og halvér lime.

Limemarinerede gulerødder
  1. Vend gulerødder med limesaft i en skål, og smag til med lidt limeskal, salt og peber.

Sesamkål
  1. Varm en stor pande op med 1 tsk. olie, og steg spidskål under konstant omrøring i 4-5 min. Vend med ½ spsk. sesamfrø, og krydr med salt. Hold kålen varm på et fad eller i en skål, og tør panden af.

Minutstykker af filet
  1. Varm panden op igen, tilsæt 1 tsk. olie, og steg kødet i 1-2 min. på hver side, til det er lige akkurat gennemstegt. Krydr med salt og peber.

Servering

Anret kartofler. Klip et lille hul i hjørnet af posen med misomayo, og tegn streger af mayo over kartofler. Drys med chili efter smag, og spis minutstykker af filet, sesamkål og limemarinerede gulerødder til ved siden af.

-