Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Lynstegt oksekød med stegt fennikel, pastinakker, finger lime og misomayo

3 personer

Ingredienser

  • 1 pose hvide basmatiris
  • 1 romaine-salat
  • 1 fennikel
  • Alle pastinakkerne
  • 2 finger limes
  • ½-1 brev bangkok-krydderiblanding
  • 1 pakke oksekød i skiver
  • 1 pose misomayo

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Eddike (fx risvin- eller æbleeddike)
Fordeling i sense-spisekassen

Håndfuld 1+2: Salat, fennikel, pastinak

Håndfuld 3: Oksekød

Håndfuld 4: Ris

Fedt: Olivenolie, misomayo

Smagsgivere: Salt, peber, eddike, finger lime, bangkok-krydderi

Inden du går igang

Sæt vand over til ris, og skyl ris grundigt. Skyl frugt og grønt.

Ris
  1. Kom risene i en gryde med rigeligt kogende, letsaltet vand, og kog dem i ca. 12 min. Hæld overskydende vand fra.

Salat
  1. Skær hjertesalat i kvarte gennem roden (4p: del salaten i blade), og kom på et fad. Dryp med lidt eddike, og krydr med en smule salt.

Stegt grønt
  1. Pluk fenniklens top, og snit lidt af den groft – gem evt. resten til en anden dag. Skær fennikelstængler og -knold i tynde skiver – gerne på et mandolinjern. Flæk pastinak på langs, og skær i tynde skiver. Halvér finger lime.

  1. Varm en pande op, tilsæt olie [1p: 1 spsk. | 2p: 2 spsk. | 3/4p: 3 spsk.], og steg pastinak og fennikel mørt ved middelhøj varme, 4-5 min.

  1. Tilsæt bangkok-krydderi, rør rundt, og steg 1 min. Smag til med salt.

Stegt oksekød
  1. Varm imens en anden pande godt op. Tilsæt olie [1p: 1 spsk. | 2p: 2 spsk. | 3/4p: 3 spsk.], og steg oksekød ved høj varme, til det er brunet, ca. ½ min. pr. side. Krydr med salt sort peber.

Servering

Anret ris, og kom stegt grønt ovenpå. Pres finger lime henover, og dryp med misomayo. Anret stegt oksekød ved siden af, og spis salat til.

-