Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Tacoskaller med kidneybønner, peberfrugt og chipotle-chili

1 personer

Ingredienser

  • 1 tørret chipotle-chili
  • 1 rødløg
  • 1 rød peberfrugt
  • 1 tomat
  • Resten af hvidløget
  • 2 dl kogte kidneybønner
  • 1 bundt koriander
  • 1 pakke tacoskaller

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Peber
Inden du går igang

Sæt vand vand over til chipotle, og skyl alt grønt.

Krydrede kidneybønner
  1. Klip stilken af chipotle-chilien, og kassér den. Klip resten af chilien i små stykker, og kom dem i en kop med 1 dl kogende vand. Lad dem trække indtil brug.

  1. Pil og hak rødløg. Skær peberfrugt i små tern. Skær tomat i tern. Snit hvidløg fint.

  1. Varm 1 tsk. olie op i en gryde. Sautér løg og peberfrugt ved middel varme i ca. 4 min.

  1. Hæld væden fra bønnerne, og vend 2 dl bønner med grøntsagerne i gryden. Tilsæt tomater, hvidløg, chipotle-chili og evt. udblødningsvandet – men pas på, det er stærkt. Kog det hele igennem i 5 min. uden låg – saucen skal være kogt lidt tæt. Smag til med salt og peber.

  1. Pluk koriander let, og kom det i en lille skål.

Tacoskaller
  1. Varm tacoskallerne på en tør pande i 1-2 min. på hver side.

Servering

Stil de krydrede kidneybønner og tacoskaller på bordet. Kom bønner i tacoskallerne, og top med koriander.

-